Tobillera para esguince amazon
Especificaciones del artículo Condición:Nuevo: Un artículo nuevo, sin usar, sin abrir y sin daños (incluyendo artículos hechos a mano). Ver la información del vendedor … Leer mássobre la condiciónNuevo: Un artículo completamente nuevo, sin usar, sin abrir y sin dañar (incluidos los artículos hechos a mano). Consulte el anuncio del vendedor para obtener todos los detalles. Ver todas las definiciones de condicionesse abre en una nueva ventana o pestaña Marca:No aplica Tipo:No aplica Color:Negro Gris Uso para:Tobillos Deporte:Baloncesto Usos específicos del producto:扭伤 Talla:X-Grande UPC:7445037125198 ISBN:No aplica EAN:07445037125198
Esguince de tobillo o vendaje
Las ortesis de tobillo, especialmente los modelos con estribo, son el mejor tratamiento en la fase aguda (primeras 3 semanas) de un esguince de tobillo. Las investigaciones han demostrado que estas ortesis, combinadas con la terapia y el levantamiento de peso, permiten una recuperación más rápida y fuerte. Después de las primeras 3 semanas, es mejor proteger el tobillo con una ortesis deportiva o con cinta adhesiva durante al menos 3 meses para la participación deportiva.
Una tobillera puede ser una herramienta útil si se ha producido un esguince de tobillo. Una tobillera le dará soporte a su tobillo cuando camine y su pie se flexione. Una tobillera puede ayudar a evitar que te vuelvas a torcer el tobillo. La tobillera debe sujetar el exterior y el interior del tobillo, impidiendo el movimiento de balanceo que suele ser la causa de un esguince de tobillo. La decisión de llevar una ortesis puede dejarse a la comodidad de quien tenga que llevarla.
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La mejor tobillera
Lindsay es una enfermera convertida en escritora profesional de salud y bienestar. Utiliza sus más de 9 años de experiencia en atención sanitaria clínica y sus diversos conocimientos médicos para escribir sobre salud mental, enfermedades crónicas y medicina.
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Ashleigh es la directora editorial de comercio en Verywell, donde supervisa los contenidos de salud, fitness, familia y mente. Ha cubierto el espacio de salud y bienestar a través de una variedad de lentes de estilo de vida durante más de 10 años. También es una instructora de barre certificada que enseña en un estudio boutique.
Tipos de tobilleras
Objetivo: Determinar el resultado funcional de la articulación del tobillo tras una lesión por inversión moderada o grave, comparando el tratamiento estándar con un vendaje de soporte elástico frente a una tobillera Aircast.
Método: Cincuenta pacientes que se presentaron de forma consecutiva fueron distribuidos aleatoriamente en dos grupos iguales: un grupo fue tratado con un vendaje de soporte elástico y el otro con una tobillera Aircast. A todos los pacientes se les dio una hoja de consejos estandarizada que hacía referencia al reposo, el hielo, la compresión y la elevación. Los pacientes fueron revisados después de 48-72 horas, 10 días y un mes.
Conclusiones: El uso de una tobillera Aircast para el tratamiento de los esguinces de ligamento lateral del tobillo produce una mejora significativa de la función de la articulación del tobillo tanto a los 10 días como al mes, en comparación con el tratamiento estándar con un vendaje de soporte elástico.
Los esguinces del ligamento del tobillo son la lesión deportiva más común, y representan el 19-23% de todas las lesiones deportivas que se presentan en los departamentos de accidentes y emergencias (A&E).1-3 Se ha calculado que se produce una lesión de tobillo cada día por cada 10.000 habitantes.4,5 Alrededor del 90% son lesiones por inversión que afectan al complejo del ligamento lateral.6 Las lesiones de tobillo también representan el 3-5% de las asistencias generales a los departamentos de A&E en Gran Bretaña7,8 y el 2-6% de las presentaciones a los departamentos de emergencias en los Estados Unidos.9
